Chceš odhalit začarovaný kruh méněcenných pocitů a příliš kritického sebehodnocení? Jsi rozhodnutý/á sebehodnotě porozumět? Zažít si její formy, cítit ji a umět si ji nastavit zdravě a pevně? Načerpej informace zážitkovou formou workshopu a konečně vnímej svou vlastní hodnotu. Přijď se inspirovat nebo si nech odpovědět na své konkrétní otázky. V programu se dotkneme témat jako: Na čem může být sebehodnota postavená, jak je na tom tvoje sebehodnota, co ti brání ji cítit, jak ji můžeš posílit, jak zvládat pocity méněcennosti, jak se nesrovnávat s ostatními, jak znát svou hodnotu v práci a ve vztazích.

Už víš, co chceš. Dobře vidíš svůj cíl, ale ne a ne udržet motivaci a tvořivou náladu k jeho naplnění. Vždy ti do toho něco přijde. Občas se ti zdá, že to nemá cenu, občas se ti zdá, že je to nekonečné, občas se ti prostě nechce... Překážek je spousta, ale jak si opravdu udržet pozitivní pracovní naladění bez velkých emočních výkyvů a rozptylování pozornosti? To vše se dozvíš na workshopu. Nech se inspirovat, nebo si nech odpovědět na své konkrétní otázky. V programu se dotkneme témat jako: můj cíl a cesta k němu, jakou má můj cíl prioritu, moje motivace, trénování pozornosti, typy emočních překážek, moje emoční překážky, péče o překážky, podpora konstruktivní nálady.

Pečuj o svůj partnerský vztah. Staň se lepším partnerem/partnerkou, nebo se připrav na svůj budoucí vztah. Načerpej informace zážitkovou formou workshopu. Přijď se inspirovat, nebo si nech odpovědět na své konkrétní otázky. Workshop je určen pro jednotlivce (není určen pro páry). V programu se dotkneme témat jako: konflikty ve vztahu, potřeby a jejich komunikace, dominance, společné povinnosti, vzájemná blízkost.